Mindfulness

Ferran García de Palau García-Faria

Sala Polivalent – Biblioteca Can Baró  –   Corbera de Llobregat

1 de juny de 2017

Esta charla-taller de una hora y media te propone acercarte al Mindfulness desde una perspectiva informal y lúdica para que tengas una toma de contacto con este entrenamiento mental y ancestral filosofía vital que mejora el bienestar físico y emocional, cuyos resultados vienen avalados por multitud de estudios científicos de las más prestigiosas universidades e instituciones sanitarias de todo el mundo.

Anuncis