a càrrec de Silvia Calvet
Àrea de polítiques d’Igualtat – Corbera de Llobregat
13 de desembre de 2018
Taller participatiu de cuina creativa. Us proposem aprendre receptes gaudint i allunyant-nos de qualsevol tipus de rigidesa. Desprès de cuinar, la gran recompensa: degustar tots els plats cuinats, compartir opinions i gustos.
Maria Yndurain Miracle
Àrea de polítiques d’Igualtat – Corbera de Llobregat
10-17 de novembre de 2018
A través de la dansa i el moviment podràs explorar i experimentar diferents maneres de relació i de viure l’experiència del moviment. Espai per ampliar el teu repertori de moviment i així conèixer les diferents formes de posicionar-te davant la vida. El cos i un treball de consciència seran les eines per arribar a un millor autoconeixement.
TALLER DE RISOTERÀPIA amb ALBA CABELLO
Dimecres, 24 d’octubre de 2018 a les 19,30 h.
Àrea d’Igualtat. Corbera de Llobregat
Transforma el teu estat d’ànim. Desenvolupa la teva creativitat. Venç la por al ridícul. Millora les teves habilitats socials. Redueix les tensions, el dolor físic i emocional.
TALLER DE LECTURA amb MERCÈ ANGUERA
Dimecres, 13 de juny de 2018 a les 20.15 h.
Àrea d’Igualtat. Corbera de Llobregat
Un llibre d’Anne Tyler
Traducció de Marc Rubió
L’Altra Editorial, 2016 – 426 pàg.
TALLER – CUINA amb “intenció”
CRISTINA ROIG
Hotel golf Can Rafel – Cervelló
Taller-sopar que tothom tindrà molt a veure. Portar ganes de compartir i il·lusió de participar.
Cristina Roig dona classes a l’Escola del Sant Ignasi, a l’Universitat de Blanquerna, es responsable del departament de qualitat de Buenas Migas i la assessora de la part gastronòmica del parc agrari del Baix Llobregat. Gran part dels seus coneixements els deu a l’hotel can Rafel que l’han inspirat i format com a persona.
Actualment intenta transmetre una cuina conscient i plena d’intenció.
TALLER MINDFULNESS per reduir l’estrès
FERRAN GARCÍA DE PALAU GARCÍA-FARIA
Advocat, instructor de Mindfulness, membre de l’Asociación Española de Mindfulness (AEMIND) i responsable de l’Àrea de Mindfulness i Crecimiento Personal del Centre de psicologia PSICOTOOLS.
Portar roba còmoda, una estora per estirar-se al terra, manta i alguna cosa de menjar, aprofitarem per practicar el mindful eating.
TALLER introducció al MINDFULNESS
FERRAN GARCÍA DE PALAU GARCÍA-FARIA
Advocat, instructor de Mindfulness, membre de l’Asociación Española de Mindfulness (AEMIND) i responsable de l’Àrea de Mindfulness i Crecimiento Personal del Centre de psicologia PSICOTOOLS.
TALLER Manifestacions Psicosomàtiques de la personalitat
ISIDRE VIGARA
Diplomat d’ Infermeria per l’ EUI Sant Joan de Déu, especialista en Medicina del treball. Diplomat en Homeopatia pel Heilpraktiker Institut, Graduat en Homeopatia pel Institut Superior de Medicines Tradicionals, Autor del llibre “Funciona, niños sanos todo el año”, homeopatía para prevenir y curar; Especialista en nutrició cel.lular activa; Maestria Reiki-Sempai en Reiki Usui Tibetà, Reiki tradicional japonès i Karuna Reiki. Altres titulacions i estudis en: Terapia floral evolutiva, Numerologia, Astrologia, Terapia psicosomática.
MIREIA SEGURA
Taller d’exercicis de la vista segons el mètode Bates, adreçat a persones que volen millorar la vista, especialment la miopia, presbícia, astigmatisme, hipermetropia. El mètode Bates és adequat per a qualsevol problema visual.
TALLER TRANGENERACIONAL – Arbre Genealògic
NÙRIA CASAS-SALAT
Què és un arbre genealògic?
Perquè ens passen sempre les mateixes coses?
Com ens afecten les històries familiars a la nostra vida quotidiana?
TALLER DE DECOUPAGE
GEMMA CURET
Decoupage te el seu origen amb la paraula francesa decouper que vol dir retalla.
Es creu que la tècnica del decoupage ve de Libèria. Les tribus nòmades decoraven les tombes dels seus avantpassats amb figures de paper. Des d’aquí arriba a Xina, i al segle XII fou la forma mes popular de decoració, làmpades, quadres, finestres, mobles, etc. A través de l’Orient llunyà, entra primer a Itàlia, i al segle XVIII a altres països europeus.
Un despertar de les inquietuds adormides o oblidades de la creativitat
GEMMA MARTINEZ
Els objectius d’aquest taller són despertar les inquietuds adormides o oblidades de la creativitat, aprendre a relaxar-se i a estar més present per tal de potenciar la capacitat creadora, així com a manifestar positivament la imaginació i sociabilitat.
ELS QUATRE ARQUETIPS DE LA DONA – ELISABETH ISERN
És important prendre consciència dels arquetips pels que transita la dona: la donzella, la mare, la xamana, i l’anciana, que a la vegada relacionem en les diferents fases menstruals.
Per altra banda, la natura ens proporciona plantes medicinals per a pal·liar símptomes menstruals.
A més, el llegat que ens ha deixat el Dr. Bach, ens ajuda a nivell físic, emocional i espiritual a poder transitar i prendre consciència de l’arquetip en el que estem i treure’n el millor profit.
GESTIÓ DE CONFLICTES – LUZ CASTILLO
És possible solucionar les reclamacions del teu negoci sense anar a judici?
Aprendràs a transformar les teves reclamacions, de queixes a oportunitats de negoci a través d’exercicis pràctics referents a la Cultura de Mediació. També tractarem principis bàsics per a aplicar a d’altres àmbits de la nostra vida de manera molt ràpida i profitosa.
INICIACIÓ A LES ARTS PLÀSTIQUES – TERESA RIERA
La creativitat no es un luxe, sinó una estratègia de supervivència humana. Sentim l’impuls d’explorar, inventar, conèixer, canviar, innovar. La creativitat és la facultat que ens permet sobreviure i progressar en un entorn canviant i accelerat. Es a més, un component bàsic de la felicitat perquè una de les nostres aspiracions bàsiques es ampliar les nostres possibilitats d’acció i sentir-nos estancats i impotents ens resulta insofrible. José Antonio Marina
Espai creatiu per la pintura, dibuix…
Portar suport quadrat, mínim 40×40 cm. Paper, tela, fusta… Aquarel·les, olis, acrílics, sorra, paper…. Qualsevol estri per fer volar la vostra imaginació.
Sessió guiada amb el Model CANVAS – ALON GÀLVEZ
Un estudi en profunditat del teu projecte empresarial present o futur. Gestió i planificació de projectes empresarials en el model canvas. Sessió pràctica on cadascuna hi podrà desenvolupar el seu projecte de negoci.
Taller de col·laboració al núvol per a emprenedores – ROSA M. MARTÍN
Com aprofitar les eines informàtiques gratuïtes al núvol per millorar la nostra organització? Com podem col·laborar amb altres professionals i emprenedores de forma més eficient?
Veurem algunes eines com ara: dropbox, google drive, doodle, trello, etc. compartint experiències, trucs i exemples d’ús per organitzar tasques, reunions, preparar documents, etc.
Rosa Mª Martín és enginyera informàtica i treballa com a directora tècnica de l’inLab FIB, un laboratori de innovació i recerca de la UPC.
Preu: gratuït
Requisits: No cal portar res però si porten la tauleta o el portàtil i, si hi ha temps, potser es pot provar directament als equips.
Taller-sopar que tothom tindrà molt a veure. Portar ganes de compartir i il·lusió de participar.
Amb Cristina Roig
COMUNICACIÓ CONSCIENT
DANI MUXI
ARMES DE FELICITAT MASSIVA